十二月三号,下午冰上训练时间,几乎已经没有会员进出的老冰场内,安易叫停了岛田幸助的后外结环四周跳练习,脚下冰刀一拐滑到他面前,左脚在前右脚在后,双腿交叉示范道。
“注意看,左脚后外刃倒滑进行跳跃准备,右脚置于身后,后外刃落在冰上。”
“我的习惯是,身体重心压向右侧,左脚支撑身体,右脚浮足。起跳前的瞬间,右脚外刃接触冰面划出一条圆弧,同时左脚冰刀后半部分从右向左收紧,右脚冰刀借助两脚滑行速度、滑行角度、滑行方向骤然改变产生的力量,发力跳起逆时针旋转。”
嚓!
边说边做跳起示范传授心得,一个教得认真,一个听的仔细,安易详细讲解了一遍自己在执行后外结环4lo时的技巧后,示意岛田幸助继续练习,训练开始到现在不知道失败了多少次的男孩儿默默点头蹬冰滑走。
原地驻足,安易关注着岛田幸助的一举一动。一发现问题立刻指正,一点一点看着这个反复教导了一个多月的动作逐渐成型。
再看正在练习这个第三难四周跳的岛田幸助。
滑行,摔倒,爬起,再试,一遍又一遍,十分钟,十五分钟,滑着跳着渐渐找到完成感觉的他又一次进入起跳准备。
下一秒!
当他严格遵循安易的教导,左脚后外刃在前,身体重心向右,起跳刹那将右脚后外刃落下,刷拉拉滑出一条弧线,双脚外刃滑行中猛然朝内收紧,右脚刀刃借着冰刀收紧时产生的动力,发力起跳开始旋转时,身体肌肉第一次生出一种,这一次的跳跃一定可以成功完成的预感。
结果也确实如他所想,就听嗖的一声破风声传来,他的身体蹿上半空,整整旋转了四周后从容打开、稳稳落冰、流畅滑出。毫无瑕疵的完成了一个goe执行分,绝对能够+2、+3的后外结环四周跳。
“やった————!!”(yatta,成功了!)
啪啪啪啪啪。
跳跃结束,兴奋叫喊,一丝不苟将跳跃动作收尾的岛田幸助,愣了一瞬双手握拳原地跳起大声欢呼,完整见证了他执行整个技术动作过程的安易赞赏的笑着,为这个对自己特别狠的男孩儿送上了鼓励的掌声。
七八米外,独自庆祝了一会儿,亢奋的情绪消退。
岛田幸助理智回归,立刻想起安易也在现场,脚下冰刀一蹬迅速滑到安易身边,亮度惊人被强烈的情绪浸满的双眼注视着自己的偶像,极度渴望得到他的夸奖。
被他的反应逗笑,安易心头一软抬手揉了揉小家伙的发顶,恶趣味的假装不明白他的意思不够,甚至还在现有的训练基础上,提出了更高更难实现的要求。
诸如什么步法进出,四周联两周,四周联三周,都给他练起来、练起来。
等什么时候,一套自由滑能跳四个四周跳,真真正正坐稳男单一线运动员宝座了,他才会考虑夸一夸他。
刷。
嚓!
“……已经累了吗幸助,放弃了本赛季大奖赛的你,被冰迷议论的你,很快就会迎来证明自己实力的战场。”
训练间隙,眼见男孩儿停在自己不远处,双手撑着膝盖汗如雨下大口喘气,安易不但没有建议他休息,反而更进一步刺激道。
“全日本锦标赛,四大洲锦标赛,一步一步,我希望你能用胜利建立起信心,有勇气面对世界锦标赛中的强尼。虽然依旧无法战胜他,但只要不再被他统治赛场的表现压倒就是胜利。只有这样,2o1o年温哥华冬季奥林匹克运动会的时候,你才有资格、有能力,同时挑战他和——”
“您!”
……
第304章 热爱
“又一次,k。莫霍克右脚前内刃转体, 换左脚后内刃连接qulcw时不要太过心急。”
“你必须牢记, 完成这串变向换足步法进入跳跃的要点, 在于一直保持在左侧的身体重心,高质量的步法滑入速度。单纯依靠腿部力量,不但会极大的消耗体力,还会进一步影响你执行四周跳时呈现出的美感。”
“……”
学习、训练、日复一日, 岛田幸助成功跳出第一个后外结环四周跳数天后, 2oo/2oo9赛季is国际滑联大奖赛总决赛开启,以强尼为代表的六位最强男单运动员, 与其它几个单项闯进总决赛的运动员齐聚德国德雷斯顿,共同角逐本赛季is大奖赛总决赛各单项冠军。
蒙特利尔时间, 十二月十号上午十点半, s直播男单短节目比赛的同时,今天不用给岛田幸助上课的安易, 来到新冰场旁观了一会儿男孩儿的滑行训练课。
跟步法滑行教练米拉女士打过招呼后,转到休息区点了一杯咖啡开始看直播, 每当一个运动员滑完比赛坐进等分席等待自己的短节目得分时, 便唤醒手机在触摸屏上敲敲打打, 记录下一行行观看比赛的心得。
半个小时、四十五分钟, 六位男单运动员滑完比赛六位女单接上, 他低头看了一眼自己手机备忘录里, 记得满满当当的内容心中暗叹, 战略性放弃本赛季的大奖赛果然做的很对, 本场比赛不光受到不久前结束的2oo年北京夏季奥运会影响关注度大减,比赛本身因为强尼,因为运动员青春期一个星期一个变化的身体,也不是那么好看。
纵观整场短节目比赛,就算打分裁判员有意偏袒,赛后将近十三分的差距,依然杀死了本就可以忽略不计的比赛悬念。甚至他现在已经可以断言,自由
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