铁脚前卫

首页 >> 虐心耽美 >> 铁脚前卫(章节目录)
闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹妞嬪海鐭嗗〒姘e亾妤犵偞鐗犻、鏇㈡晜閽樺缃曟繝鐢靛Т閿曘倗鈧凹鍣i妴鍛村矗婢跺瞼鐦堟繝鐢靛Т閸婄粯鏅堕弴銏$厱闁靛ǹ鍎遍埀顒€顭烽獮澶愬箹娴g懓浜遍梺鍓插亝缁诲嫰鎮烽妸褏纾藉ù锝嗗絻娴滈箖姊洪崨濠冨闁搞劍濞婂畷锝夊箻缂佹ḿ鍘遍梺闈涱檧缁茶姤淇婃禒瀣厓闂佸灝顑呮慨宥夋煛瀹€瀣ɑ闁诡垱妫冮、娆撴偂鎼存ɑ瀚梻鍌欑閹碱偊鎯屾径宀€绀婂ù锝堫潐閸欏繘鏌嶈閸撶喖寮婚弴锛勭杸閻庯綆浜炴禒鑲╃磽娴h娈g紒缁樼箞瀵鏁愭径濠庢綂闂佸疇妗ㄩ懗鑸电閳哄啰纾介柛灞炬皑瀛濋梺鎸庢处娴滎亪鎮伴鐣岀瘈闁搞儯鍔嶅▍銏ゆ⒑缂佹〒鍦焊濞嗘挻鍋柍褜鍓熷缁樻媴閸涘﹤鏆堥梺鐟版憸閸忔﹢骞婂Δ鍛唶闁哄洨鍠庢禒鎺楁⒑闂堟侗妲撮柡鍛矒閸╂盯骞嬮敂鐣屽幍婵☆偊顣﹂懗鍫曀囬敃鈧湁婵犲﹤瀚粻鐐烘煛瀹€鈧崰鏍х暦閵婏妇绡€闁告劑鍔岄弨顓㈡煟鎼淬値娼愭繛璇х畵瀹曡瀵肩€涙ê浠煎┑鐘绘涧椤戝懐绮堥崘鈹夸簻闊洦鎸婚ˉ鐐寸節閵忊€崇仸濞e洤锕幃娆擃敂閸曘劌浜鹃柡宥庡幖缁€澶愭煙鏉堝墽鐣辩痪鎯х秺閺岋繝宕堕埡浣圭亖濡炪倐鏅犻弨閬嶅Φ閸曨垰鍐€妞ゆ劦婢€濞岊亪姊虹紒妯诲鞍婵炶尙鍠栧濠氭偄閸涘﹦绉堕梺鍛婃寙閸涘拑缍佸娲箹閻愭祴鍋撻弽顓熷仭闁挎梻鍋撳畷鍙夌箾閹存瑥鐏柛銈嗗灴閺屻倝宕妷锔芥瘎闂侀潧妫楅敃顏勵潖濞差亝鍋¢柡澶庢硶妤犲洭姊洪崷顓€褰掑疮閸ф鍋╅柣鎴f缁犳娊鏌熺€圭姵鐝俊顐㈠暣瀹曟椽鍩€椤掍降浜滈柟鐑樺灥椤忊晠鏌i妶鍥т壕闁靛洤瀚伴獮鍥醇閺囩噥鈧秹姊虹紒妯诲碍闁哥噥鍨舵俊鐢稿礋椤栨氨鐤€闂傚倸鐗婄粙鎴︼綖椤忓牊鐓熼幖娣灮閸熸煡鏌熼崙銈嗗
>>濠电姷鏁告慨鐑藉极閸涘﹥鍙忓ù鍏兼綑閸ㄥ倻鎲搁悧鍫濈瑲闁稿顦甸弻鏇$疀鐎n亖鍋撻弴鐘差棜闁稿繗鍋愮粻楣冩煙鐎电ǹ浠фい锝堝皺缁辨帡濡歌娴犺鲸鎱ㄦ繝鍕笡闁瑰嘲鎳愰幉鎾礋閳衡偓閹村嘲鈹戦悙鑼憼缂侇喖绉堕崚鎺楀箻濮瑰洠鍋撴笟鈧浠嬵敇閻愰潧鈧偤鎮峰⿰鍐炬█鐎殿喗鎮傚顕€宕奸悢鍝勫箥闂佽瀛╃粙鎺戠幓閹稿簼绻嗛柛銉墯閻撶喖鏌熼柇锕€骞楃紒鈧崘顔界厪闁搞儜鍐句純濡ょ姷鍋涘ú顓㈠春閳╁啯濯撮柟缁樺笂婢规洟姊洪崫鍕枆闁告ḿ鍘ф晥闁哄被鍎查悡銉╂煟閺囩偛鈧湱鈧熬鎷�<<

亲爱的书友,您现在访问的是转码页面,会导致更新不及时及无法正常下载,请访问真实地址:http://m.blshu.win/71182/

第四章训练(1/2)

上一章 目录 下一页:(1/2)

关灯 护眼 舒适     字体:

班长刘军站起,走过来,拍拍黄小伟的肩膀:“欢迎加入校队高一年级组。”

“谁稀罕?”黄小伟推开他的手,扭过头去。

刘军笑道:“其实吧,那会儿我也想吃独食进球,哪个球员不想进球啊?”

“真的?”

“真的。”

“好吧,到时如果我能上场,你可别怪我不传球给你。”

“别呀,你这样搞,我们还是好搭档吗?”

“放心,我不会吃独食。”

“对了,这次进校队高一年级组的,我们班有几个?”

“正式队员两个,除了我,就是那独眼龙,看样子今天他又要迟到了。”

刘军口中的独眼龙,是班上另一个足球迷,身高一米七九,几乎高出黄小伟一个头,不说适合踢足球,去打篮球也牛逼得很。

至于说他独眼龙,不是因为少了一只,而是因为他一只眼睛近视,一只眼睛不近视。好在近视的那只眼睛,不带隐形眼镜也不影响踢足球。

“二班有几个?”黄小伟忽又低声问。

“就一个黄毛子。照我看,最先体力不支的,有可能是他。”

刘军口中的黄毛子,可不是染了一头金发,学校是不许学生染发的。那家伙是个混血儿,父亲是江州大学教授,母亲是美国人。他遗传了母亲的头发和眼睛,不过鼻子、脸等部位是遗传了父亲,有点妖异的英俊,经常引起女生尖叫。

黄毛子个头虽不小,也很魁梧得很,可是他父母自小娇生惯养,属于那种虚魁梧吧,但是在同龄中,也算是力大无穷,毕竟个头、身材在那里。

另外几个队员,刘军也弯腰低低地告诉黄小伟,倒是其他替补队员,黄小伟是一点不关心,他认为他们和自己不是一个档次……

……

黄小伟和刘军闲聊几句,就离开教室。

原来他是有训练计划的,早上双腿捆绑沙包,带球、跑步是训练过了,可对着阳光修炼“铁脚”先天一元功还没,要10——20分钟。当然,他离开教室还有一个原因,就是有点压抑。

他完全搞不明白,他成为校队替补队员,昨晚才从爸爸口中得知,怎么今天一大早的,班上同学尽都知道的?还知道是他母亲找朋友托关系的。

这里一定有名堂。

一定有个家伙,想整他。

是李教练吗?

不会,他是体育老师,由于最近抓足球了,所以大家都改称呼喊他教练,作为一名老师,再怎么愤恨“关系户”,也不会跟一个学生过不去吧?

那会是谁呢?

黄小伟苦思一会儿,也想不出除了李教练,他还得罪过什么人。

他想不明白,暂时就不想,或许赢了恶三少几个家伙后,会从他们口中得知某些讯息……

他一定要揪出这个家伙,这个家伙比恶三少还要可恶百倍!

黄小伟挥去脑海杂念,走下教学楼,来到操场边大树下一个比较隐蔽的地方。

这里不仅可以看到刚刚升起不久的太阳,一般也不会引起别人注意。

没错,先天一元功中强调了,对着早晨太阳修炼,太阳光不能刺眼,但也不是不刺眼,就是那种眼睛能忍受得住的程度。

黄小龙抬头平视火红色的太阳,开始调息,使呼吸变得悠长。他双脚平行,腰杆挺直,双臂下垂,包括手掌都伸直,掌心向腿。

当他觉得心神完全静下来了,就闭上眼睛,下垂的双臂随之缓缓举起,掌心向上,这时,他开始念想,念想大地上精纯而又清新气息,亦或是“元气”,完全被他双臂、双手托起!

渐渐地,那被托起的元气,随着他眼睛看到轻闭眼皮像是一片波纹攒动的红海,居然真的形成一巨大的火球;进而,又被他举起的双臂、双手,缓缓地压缩变小,当手臂举过头顶,合拢,双掌掌心压向头顶百会穴时,他就念想那越来越被压缩变小的火球,又被他压进百会穴……

这是他第一次修炼中华内功,既激动又有点怕怕的,但是他又不敢激动和怕怕的,他必须要按照功法要求,心静!必须的!

后来他按照一个个步骤,总算将那火球分到两只脚上,随之,他开始念想两个小火球在脚后跟旋转着,旋转的方向,和他手掌旋转的方向一致。

感觉到了!

清晰的很!

他能清晰地感觉到,两个圆圆的东西在脚后跟旋转,还热乎乎的,真是奇妙!

大概旋转七八个小圆圈,他又念想火球在脚底板旋转……

随后又在脚拇指旋转,每个脚趾……

最后,火球从脚底涌泉穴进入大地。从托起到进入大地,这是一个循环。

他记下了这次双脚每个部位旋转的小圆圈,同时也记得是相同的,否则要是多一圈、少一圈,把脚炼成畸形,那就玩大了!

不过一想到要是脚真的被念想畸形怎么办?

他可不能保证真的就是均衡了!

看来想的和实际的差距,无法衡量,有时差之毫厘谬以千里!所以他决定再次更改。

第二次修炼,他不再分脚的各部位,就是念想它在脚里旋转……

到了此时,他才放心,也相信,这时的念想方式,也许是改的恰如其分。

他重复修炼几次,睁开眼,缓缓地喘口气,又平视太阳一会儿。没错,一个循环修炼,开始和结束时,都要平视太阳,这是炼眼,据说修炼到极致,那是不怕夜晚车灯直射,反而可以清楚地看到驾驶员面貌。

这是

喜欢铁脚前卫请大家收藏:(m.blshu.win),BL读书网更新速度最快。

状态提示:第四章训练
第1页完,继续看下一页
上一章 目录 下一页:(1/2)
返回顶部
站内强推 带着美艳医母闯末世 星际之终极守护 女侠野史 完了,少将弯了 龙天宇的射精管制与龟头责罚训练 追忆平凡年代的全家故事(全) 清秀小男孩堕落成骚母狗 门越来越小 恶魔今天翘班[综英美] 胖色小黄文女写手vs高冷腹黑男医生
经典收藏 (士兵突击同人)向日葵 (士兵突击同人)那些花儿 (士兵突击同人)咋说都该来追我了 (士兵突击同人)心上花 (士兵突击同人)最佳角色 在下宗政有何贵干 第一宇宙速度 邻居是鸭子 两受相遇 仙佩摇
最近更新 我的大腿们即将上线 平淡淘 剑诀 反派黑化记 断情结儿子篇:我的王妃是男人 男色天下 穿越之废帝 我在美漫开武馆 (红楼同人)红楼之驯服呆霸王 神奇修改器
铁脚前卫 王律 - 铁脚前卫 全文阅读 - 铁脚前卫 txt下载 - 铁脚前卫 最新章节" - 好看的虐心耽美小说